%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FeRGvN2xNRCo%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Description:
Курс «Танцуй здоровье» — уникальная программа терапевтических танцевальных упражнений для всего организма: позвоночника, суставов, мышц, внутренних органов, сердца и эмоционального состояния. 👉🏻 https://clck.ru/showcaptcha?cc=1&form-fb-hint=2.133&mt=3248720335DAC3F3C7F23A31D98082736DC8D6B916E951D99E1A8F94BF41859EC85651144ECCA554B29B6DA461F43087530D81D8440EE167D38F6520A4FD84D1BFF0D086353D28312605386EFF96C4F8C437BCC16816BED59BDB9BC9F3833CDD35F06BAF284181E4F151BD10B13069873F6FD9D03561A6B72BE7EEF7522DDF8D63E11E37D09B88245F6846DA7660EC21FE3DF13B3E47881EE4071E9479AC052B0D85B042963EF30467E0848A98DA48DDD918A9D2A9D5D26DA286E0DA45A2BD0426CEEA10C461C3175019CD53619C6A907202BD651DB5EB78CD3F54192433&retpath=aHR0cHM6Ly9jbGNrLnJ1LzNRQlpadz8%2C_b0f47f2ca0d85dc1e10070b1efe8dd88&t=2%252F1769070320%252F503ce256b697dc97567a8744061c6ed8&u=8039835129658608850&s=b18c920e134fc46b3b4b9b7303132881 ▶️ Переходите в телеграм канал https://t.me/+Ng6PZmsexIM0Mzk6 Где вас ждут: ✔️ Подборка эффективных упражнений от живота, отеков, болей в спине и т.д. — заменяют многочасовые тренировки ✔️ Главные причины и решения проблем со здоровьем: боли в спине, суставах, проблемы с ЖКТ (вздутие, запоры, боли в желудке и т.д.), варикоз, диастаз ✔️ Укрепление тазового дна для улучшения интимной жизни, профилактики недержания мочи и т.д. ✔️ Простые шаги для возвращения энергии, когда просыпаешься уже без сил https://www.youtube.com/watch?si=crb3I2wrLHW9Bl6_&v=QZ6T-yw7Kwk Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии. А что, если я скажу вам, что существует упражнение, которое полезно для всего организма сразу и при этом выполнять его не только легко, но и приятно? Никаких литров пота, никакой одышки — только удовольствие и ощутимая польза для здоровья. В этом видео я подробно расскажу, что это за упражнение, как оно влияет на ваше тело и почему его стоит включить в повседневную практику. Досмотрите до конца — вы получите простой инструмент, который можно применять каждый день, чтобы поддерживать здоровье и энергию без медикаментов и сложных нагрузок. Подписывайтесь на канал: здесь я делюсь проверенными методами оздоровления, объясняю, как устроено тело и как вернуть себе полноценное здоровье без операций и лекарств. Ставьте лайк, если видео оказалось полезным. И обязательно напишите в комментариях: какие упражнения уже вошли в вашу жизнь и помогают чувствовать себя лучше? 0:00 - Вступление 0:29 - Польза для мозга 2:44 - Первое движение 3:22 - Второе движение 4:32 - Третье движение 6:23 - Четвертое движение 7:00 - Пятое движение 7:52 - Шестое движение 8:24 - Седьмое движение 8:43 - Восьмое движение 9:21 - Девятое движение 10:30 - Танцуем 14:10 - Ощущения после танца Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм* https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir ------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
Mediafile available in formats
http://univideos.ru/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
For this purpose you need VLC-player, which can be downloaded for free from the official website https://www.videolan.org/vlc/.
How to play streaming video through VLC player:
To download streaming video via VLC player, you need to convert it:
Warning: this download method no longer works with most YouTube videos.
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.