Скачать "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)"
- Видео mp4 HD+ со звуком
- Mp3 в максимальном качестве
- Файлы любого размера
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FedtaJyQObhI%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F-WxcgC3Is5o%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F3-DpSzeN28M%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F3DDOnoqtqvs%252Fsddefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCIAFEOAD8quKqQMa8AEB-AH-BIAC4AOKAgwIABABGGUgWShFMA8%253D%2526rs%253DAOn4CLCNB1PPkfiwv_4QoGt1RHtQmwxrJQ&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F5XsFLcOi0Jc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FL6tujJ-WyIk%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FQN2ye5QxjVU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FYlItQAuDX2c%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FkSO1wtl7HhQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fu9ebw0Ejy_E%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FxPq4kyklyiw%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
Попробуйте очки TrueDark: https://truedark.com/?coupon-code=DAVETUBE&sc-page=shop Убейте свои клетки-зомби с помощью: http://www.qualialife.com/davenad В вашем мозге есть встроенный переключатель, управляющий глубоким сном, но у большинства людей он отключен. В этом видео Дэйв Эспри раскрывает скрытые факторы, блокирующие глубокий сон. Он показывает, как небольшие изменения в позе, времени приема пищи и освещении могут активировать центр управления сном в вашем мозге, благодаря чему вы будете спать глубже, быстрее восстанавливаться и просыпаться отдохнувшим — и все это всего за 6,5 часов в сутки. Это видео было создано One Billion Media, агентством, специализирующимся на вирусном продвижении на YouTube для брендов и экспертов в сфере здорового образа жизни. Узнайте больше об их работе здесь: https://onebillionmedia.com/ Временные коды 00:00 – Скрытый переключатель сна, о котором никто не говорит 01:35 – Причины плохого сна 02:13 – Невидимая сила, разрушающая ваш сон 03:48 – Худшие позы для сна (и почему) 04:30 – Правильная подготовка для тех, кто спит на боку и спине 06:23 – Почему соблюдение графика приёма пищи разрушает глубокий сон 08:29 – Правило трёх часов 09:33 – Проблема циркадных ритмов в современной жизни 11:30 – Главные часы мозга 12:30 – Подражаем природе с помощью утреннего и вечернего света 14:20 – Доказательство того, что манипуляции со светом работают 15:05 – Как шаг за шагом восстановить циркадные ритмы Свяжитесь с Дэйвом Эспри! Сайт: https://daveasprey.com TikTok: https://www.tiktok.com/@daveaspreyofficial Instagram: https://www.instagram.com/dave.asprey/ Facebook: https://www.facebook.com/Daveaspreyofficial/ X: https://x.com/daveasprey YouTube: https://www.youtube.com/c/daveaspreybpr Подкаст «Обновление человека»: https://www.instagram.com/TheHumanUpgradePodcast/ https://m.facebook.com/Thehumanupgrade/ Danger Coffee: https://dangercoffee.com/DAVE15 Конференция Дэйва Эспри «За гранью»: https://beyondconference.com/ Новая книга Дэйва Эспри «Heavily Meditated»: https://daveasprey.com/heavily-meditated/ Любимая книга Дэйва Добавки: https://www.shopsuppgradelabs.com/discount/DAVE15 Upgrade Collective: https://www.ourupgradecollective.com Upgrade Labs: https://upgradelabs.com 40 лет дзен: https://40yearsofzen.com
Медиафайл доступен в форматах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)"?
Сайт http://univideos.ru/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений.
Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "В вашем мозге есть переключатель сна (чтобы включить его, сделайте ЭТО)"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Как воспроизвести и скачать потоковое видео?
- в форматах видео наведите курсор мыши на "Потоковое видео**";
- правым кликом выберите "Копировать ссылку";
- откройте VLC-плеер;
- в меню выберите Медиа - Открыть URL - Сеть;
- в поле ввода вставьте скопированную ссылку;
- нажмите "Воспроизвести".
- скопируйте адрес видео (URL);
- в пункте “Медиа” проигрывателя VLC выберите “Открыть URL…” и вставьте ссылку на видео в поле ввода;
- нажмите на стрелочку на кнопке “Воспроизвести” и в списке выберите пункт “Конвертировать”;
- в строке “Профиль” выберите “Video - H.264 + MP3 (MP4)”;
- нажмите кнопку “Обзор”, чтобы выбрать папку для сохранения конвертированного видео и нажмите кнопку “Начать”;
- скорость конвертации зависит от разрешения и продолжительности видео.
Для этого понадобится VLC-плеер, скачать его можно бесплатно с официального сайта https://www.videolan.org/vlc/
Как воспроизвести потоковое видео через VLC-плеер:
Для скачивания потокового видео через VLC-плеер необходимо его конвертировать:
Внимание: данный способ скачивания больше не работает с большинством видеороликов с YouTube.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.