%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F5XsFLcOi0Jc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Описание:
Этот древний фрукт почитался на протяжении тысячелетий, символизируя плодородие и бессмертие, от Древней Персии до Греции. Современная наука подтверждает, что он богат полифенолами и клетчаткой, которые могут стимулировать работу митохондрий и способствовать долголетию. Но есть важный нюанс: доктор Гандри любит гранаты, но никогда не пьёт их сок. 🍷 Ловушка с соком: Узнайте, почему употребление гранатового сока может оказывать прямо противоположный эффект на ваше здоровье. Доктор Гандри объясняет, как процесс приготовления сока удаляет важнейшую клетчатку, превращая вас в сахарную бомбу, которая резко повышает уровень глюкозы и инсулина, как газировка. 🔬 Наука об уролитине А: Узнайте о мощном соединении уролитине А, которое связано с улучшением мышечной выносливости и омоложением. Однако есть одна загвоздка: только около 30% людей имеют определённые кишечные бактерии, необходимые для реализации этого преимущества. Узнайте, относитесь ли вы к их числу и почему бактерии Akkermansia так любят этот фрукт. ❤️ Энергия для сердца и мозга: Гранаты полезны не только для кишечника. Они содержат натуральные нитраты, которые поддерживают здоровый кровоток, и соединения, которые, как доказано, снижают систолическое артериальное давление и защищают от нейродегенеративных заболеваний. 🍴 Как правильно питаться: Перестаньте тратить деньги на сладкие соки. Доктор Гандри делится лучшими способами насладиться семенами, чтобы получить всю пользу от клетчатки и полифенолов без нарушения обмена веществ. 00:50 - Древняя история: от Персии до «613 семян» 03:02 - Волшебная молекула: уролитин А и митохондрии 03:40 - Проверка кишечника: нужны ли вам нужные бактерии? 04:43 — Кормление аккермансии: ключевой вид кишечной палочки 05:19 — Предупреждение о соке: почему это всего лишь замаскированная газировка 07:09 — Лучший способ есть гранаты (только семена!) #гранат #суперфуд #долголетие #здоровьекишечника #уролитинA #митохондрии #докторГандри #здоровьесердца #полифенолы #здоровоепитание
Медиафайл доступен в форматах
Сайт http://univideos.ru/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений.
Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Для этого понадобится VLC-плеер, скачать его можно бесплатно с официального сайта https://www.videolan.org/vlc/
Как воспроизвести потоковое видео через VLC-плеер:
Для скачивания потокового видео через VLC-плеер необходимо его конвертировать:
Внимание: данный способ скачивания больше не работает с большинством видеороликов с YouTube.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.