Скачать "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ"
- Видео mp4 HD+ со звуком
- Mp3 в максимальном качестве
- Файлы любого размера
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FHbgkS3BSF9c%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FWo8AyRTMw9Q%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBlKGUwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLDwbkEn0G7lt8KrhHWKx5IAwCXzRg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F0mLMjPwQNkw%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F7ROLmk6WSVk%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FYJGWHdyJQd8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FdhHRqRohXfI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Foxq6IILxJ6U%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBKKEAwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLAJC1zwOa_3n8JOi4jwa3Ak221RQA&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FBXKs4kwvcG8%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FS7pOWhNVGVc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FdwnxZU6iDuY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FPdbAZdPzBgc%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYciBTKDUwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLDeUbAnxeBGn2QAlmksxgTb0df5kA&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
Привет, королевы! Мы ВЕРНУЛИСЬ с совершенно новым и обновлённым видео о тренировках за прошлую неделю! :) Честно говоря, я была просто потрясена и очень благодарна за все просмотры и любовь, которые получило моё видео о тренировках за прошлую неделю. Я знаю, как терпеливо вы ждали обновлённого видео. Очень надеюсь, что вам понравится это видео и что оно каким-то образом поможет вам в вашем фитнес-пути. Ребята, я очень рада помочь! P.S. Извините за переполненность зала :( Он находится рядом с университетским кампусом, так что там всегда много народу, но я постаралась подобрать для вас наилучшие ракурсы и освещение! Кроме того, я знаю, что часть оборудования уникальна, и в вашем зале может её не быть. Я постаралась перечислить варианты обмена в закадровом тексте, но если у вас есть вопросы по обмену, не стесняйтесь спрашивать! Не стесняйтесь подписаться на меня и писать мне в Instagram, если у вас есть личные вопросы, которые вы не хотите озвучивать публично! ССЫЛКА НА МОЙ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/legswithshmegs/ Видео с моей предыдущей недели тренировок (будучи студенткой): https://youtu.be/J9G2zVRGQgk Видео с моей предыдущей недели тренировок (летний выпуск): https://youtu.be/-5P6dZYfVEM Видео о ягодичных мышцах, основанное на научных данных: https://youtu.be/Q3-7EF1oCVE Видеоурок по становой тяге сумо: https://youtu.be/bsqMb49sC10 ВСЯ ОДЕЖДА ПРИНАДЛЕЖИТ ONER ACTIVE! — Покупайте у ONER ACTIVE по моей ссылке поддержки: https://oner.shop/legswithshmegs (оформляя заказы напрямую по этой ссылке, вы напрямую поддерживаете мои отношения с компанией, а также получаете комиссионные!) Музыка в этом видео: https://soundcloud.com/house_flora По вопросам сотрудничества обращайтесь: legswithshmegs@gmail.com --------------------------------------------------------------------- — Покупайте мои товары для становой тяги и десертов: https://www.bonfire.com/store/legswithshmegs — Покупайте мои руководства по тренировкам: https://payhip.com/LegsWithShmegs — Покупайте лучшие женские вещи: https://womens.best/legswithshmegs (КОД: LEGSWITHSHMEGS20 — ЭКОНОМЬТЕ!) — купите Vooray (код «legswithshmegs» дает вам скидку 10%): https://www.vooray.com/discount/legswithshmegs * некоторые ссылки выше — партнерские. Если вы ими воспользуетесь, пожалуйста, заполните форму внизу моей ветки ссылок, чтобы я мог включить вас в мой ежемесячный розыгрыш (и напишите мне в личные сообщения, чтобы я мог лично поблагодарить вас за поддержку!) ССЫЛКА НА ВЕТКУ ССЫЛОК: https://linktr.ee/legswithshmegs #тренировка #мотивациядлятренировок #советыдлятренировок
Медиафайл доступен в форматах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ"?
Сайт http://univideos.ru/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений.
Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | 5-ДНЕВНЫЙ СПЛИТ, ТЕКУЩАЯ ПРОГРАММА, ОБЪЯСНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Как воспроизвести и скачать потоковое видео?
- в форматах видео наведите курсор мыши на "Потоковое видео**";
- правым кликом выберите "Копировать ссылку";
- откройте VLC-плеер;
- в меню выберите Медиа - Открыть URL - Сеть;
- в поле ввода вставьте скопированную ссылку;
- нажмите "Воспроизвести".
- скопируйте адрес видео (URL);
- в пункте “Медиа” проигрывателя VLC выберите “Открыть URL…” и вставьте ссылку на видео в поле ввода;
- нажмите на стрелочку на кнопке “Воспроизвести” и в списке выберите пункт “Конвертировать”;
- в строке “Профиль” выберите “Video - H.264 + MP3 (MP4)”;
- нажмите кнопку “Обзор”, чтобы выбрать папку для сохранения конвертированного видео и нажмите кнопку “Начать”;
- скорость конвертации зависит от разрешения и продолжительности видео.
Для этого понадобится VLC-плеер, скачать его можно бесплатно с официального сайта https://www.videolan.org/vlc/
Как воспроизвести потоковое видео через VLC-плеер:
Для скачивания потокового видео через VLC-плеер необходимо его конвертировать:
Внимание: данный способ скачивания больше не работает с большинством видеороликов с YouTube.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.