%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FbHxeJvnUMLc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Сипаттама:
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🏆 累計3万人以上の方が登録中 🏆 ⬇︎ nobu先生のセルフケア教室公式LINE ⬇︎ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⬇︎🏆無料LINE・メルマガ登録で有料級特典 🏆⬇︎ ✅『あなた専用のケア方法が今すぐ分かる診断術』 ✅『診断結果で分かるあなた専用のケア動画』 ✅『最新『足踏みだけで』痩せて若返る動画』 ➕ ✅首こり・肩こり・ストレートネック 解消動画 ✅腰痛・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛 解消動画 ✅バネ指・腱鞘炎 解消動画 ✅膝痛・変形性膝関節症 解消動画 ✅股関節痛・変形性股関節症 解消動画 ✅お腹痩せ・足痩せ動画 ✅背中痩せ 動画 ✅二の腕痩せ・指痩せ動画 ✅ふくらはぎ・足首痩せ動画 ✅痩せたい場所をピンポイントで狙える動画 ✅根本原因から痛みやコリを改善させる動画 ➕ ✅更にnobu先生の施術体験など健康の事も無料配信していきます! ✅ショート動画・SNSを活用した無料集客方法のメルマガプレゼント! ↓ https://lit.link/nobusensei ↑ ここからLINE・メルマガ登録するだけ🎁 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ --------------------------------------- 【待望の新書籍が本日から予約開始】 『10秒ズボラ筋体操』 実は身体の不調・痛み・悩みは 「ズボラ筋」が原因だった・・・ \Amazonよりぜひご予約ください/ ➡︎https://amzn.asia/d/1KsAqVL --------------------------------------- --------------------------------------- ⭐️【無料メルマガ】 ⭐️ ショート動画・SNSを活用した無料集客を 実現する方法プレゼント! 右肩上がりの集客&売り上げを可能にする 無料メルマガ登録はコチラ ➡︎https://sub.crstretchmethod.com/p/qOMbJxpTS5yM --------------------------------------- --------------------------------------- ⭐️【秘密の無料メルマガ】⭐️ 特典90本以上!無料メルマガでココロも体を改善する方法を配信 ➡︎https://sub.selfcare-school.com/p/melumaga --------------------------------------- -------------------------------------- ⭐️【nobu先生の経歴】⭐️ ・鍼灸師/柔道整復/整体師 ・相撲で全国大会出場/相撲部屋から複数のスカウトも受ける ・TikTok 46万、Instagram17万フォロワー セルフケア教室nobu先生 ・関テレ「土曜はナニする?!」出演 ・日経woman特集にて日経woman賞を受賞 ・腰痛書籍 Amazon 8部門1位/ベストセラー認定 --------------------------------------- --------------------------------------- ⭐️nobu先生の技術を学べる講座⭐️ ➡︎https://pt-sasakawa.com/shinkyulp/ --------------------------------------- --------------------------------------- ⭐️nobu先生の整体院⭐️ ➡︎https://selfcareseitai.com/ --------------------------------------- --------------------------------------- ⭐️nobu先生の紹介⭐️ --------------------------------------- 学生時代にはチャンピオンスポーツとして 相撲に励み、膝の靭帯損傷を経験。 リハビリ期間を経て、競技復帰するも 度重なる腰痛やスポーツ障害に悩み 肩関節の手術も経験する。 腕のよい治療院を探し回るも 解消の兆しのない治療を継続することをやめ 自身が国家資格である鍼灸師・柔道整復師になることを決意。 整骨院、整形系外科時代には累計39,600人以上の施術を経験。 現在は、格闘家、ポールダンサー、トップアスリート 90歳、100歳以上のご高齢の方まで幅広く施術したり このゴットハンド技術を治療家、理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、整体師 トレーナー、ヨガインストラクター、ピィラティスなど身体のプロフェッショナルの方や 日本には止まらずイタリヤやオーストラリア海外からも受講される年間100回以上の講習会を実施している。 --------------------------------------- ⭐️【大人気動画再生リスト】⭐️ --------------------------------------- 【セルフケアで健康貯金ためたい人🔥】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ7J9pG946H3G8qgPwZNXKDFBS286B1O2 【腰周りの悩みを解消したい人🔥】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ7J9pG946H1ed-B6lKnIdhSFv_-ABfbZ 【膝/股関節/下半身の悩みを解消したい人🔥】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ7J9pG946H1SGGpFJBXmTHnaVMSQq0za 【首/肩/上半身の悩みを解消したい人🔥】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ7J9pG946H3CqhwmlYG5vtitU-0tS4eK 【ショート動画で色々な悩み解消したい人🔥 https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ7J9pG946H0r6l0jkx4_JihHVR1te738 【自己紹介動画はこちらから】 https://www.youtube.com/watch?v=PuuCzoDWq8c --------------------------------------- ⭐️【お仕事のなどのご依頼はこちら】⭐️ ➡︎nobumorishita639@gmail.com --------------------------------------- --------------------------------------- ⭐️【ノブ先生のSNS】⭐️ --------------------------------------- [TikTok]はこちら https://www.tiktok.com/@nobu639?lang=ja [Instagram]はこちら https://www.facebook.com/unsupportedbrowser [Twitter]はこちら https://twitter.com/nobu_639 --------------------------------------- ⭐️【書籍・掲載雑誌】⭐️ --------------------------------------- 【3分!足踏み体操】 https://tiny.cc/qku6vz 【自宅で出来る腰痛解消エクササイズ】 https://www.amazon.co.jp/dp/B08X8MSM1R 【カンテレ!土曜はナニする?! TV出演】 https://www.ktv.jp/donani/230729.html 【日経woman賞 受賞】 https://woman.nikkei.com/atcl/column/21/20210403/061200018/?P=3 【Yahooニュース掲載】 最後までご覧頂きありがとうございまた( ^ω^ ) #概要欄からLINE登録でセルフケア診断プレゼント#診断結果セルフケア方法プレゼント#ダイエット方法プレゼント
Медиафайл пішімдерде қолжетімді
http://univideos.ru/ бағдарламалар мен кеңейтімдерді орнатусыз орындағыңыз келсе, бейнені немесе бөлек аудио тректі жүктеп алудың ең жақсы жолы.
UDL Helper кеңейтімі - мазмұнды жылдам жүктеп алу үшін YouTube, Instagram және OK.ru сайттарына үздіксіз біріктірілген ыңғайлы түйме.
UDL Client (Windows үшін) 900-ден астам сайттарды, әлеуметтік желілерді және бейнехостингті, сондай-ақ көзде қолжетімді кез келген бейне сапасын қолдайтын ең қуатты шешім болып табылады.
UDL Lite - мобильді құрылғыдан сайтқа ыңғайлы қол жеткізуді қамтамасыз етеді. Оның көмегімен сіз бейнелерді тікелей смартфонға оңай жүктей аласыз.
Ең жақсы сапа пішімдері - FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) және 8K (4320p). Экранның ажыратымдылығы неғұрлым жоғары болса, бейне сапасы соғұрлым жоғары болуы керек. Дегенмен, басқа факторларды ескеру қажет: жүктеу жылдамдығы, бос орын көлемі және ойнату кезінде құрылғының өнімділігі.
Браузер/компьютер толығымен қатып қалмауы керек! Бұл орын алса, бейнеге сілтеме арқылы хабарлаңыз. Кейде бейнелерді тиісті форматта тікелей жүктеп алу мүмкін емес, сондықтан біз файлды қажетті пішімге түрлендіру мүмкіндігін қостық. Кейбір жағдайларда бұл процесс компьютерлік ресурстарды белсенді пайдалана алады.
Бейнені смартфонға UDL Lite веб-сайты немесе pwa қолданбасы арқылы жүктеп алуға болады. UDL Helper кеңейтімін пайдаланып QR коды арқылы жүктеу сілтемесін жіберуге де болады.
Ең қолайлы әдіс - бейнелерді MP3 пішіміне түрлендіруді қолдайтын UDL Client бағдарламасын пайдалану. Кейбір жағдайларда MP3 файлын UDL Helper кеңейтімі арқылы да жүктеп алуға болады.
Бұл мүмкіндік UDL Helper кеңейтімінде қол жетімді. Параметрлерде «Бейнеден скриншотты сақтау үшін түймені көрсету» құсбелгісінің қойылғанына көз жеткізіңіз. Камера белгішесі ойнатқыштың төменгі оң жақ бұрышында «Параметрлер» белгішесінің сол жағында пайда болуы керек, оны басу ағымдағы кадрды бейнеден компьютерге JPEG пішімінде сақтайды.
Бұл үшін сізге https://www.videolan.org/vlc/ ресми веб-сайтынан тегін жүктеп алуға болатын VLC-ойнатқышы қажет.
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені қалай ойнатуға болады:
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені жүктеп алу үшін оны түрлендіру қажет:
Ескерту: бұл жүктеп алу әдісі бұдан былай YouTube бейнелерінің көпшілігінде жұмыс істемейді.
Ештене етпейді. Біздің қызметтеріміз барлық пайдаланушылар үшін мүлдем тегін. PRO жазылымдары жоқ, жүктелген бейнелердің санына немесе максималды ұзақтығына шектеулер жоқ.