%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FoY3IrGit6B8%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
Описание:
ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑ ❤ 👉https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=RH8ZTJ89GRL4A 🥛Συμπληρώματα & Βιταμίνες με εκπτωτικό κωδικο: SPARTACUS 👉🏼 https://www.naturecan.gr/ 👉Δες αυτό για διατροφικά tips: https://www.youtube.com/watch?v=K5b79G8a3MY 🥦Περισσότερα βίντεο με διατροφή: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEcmlTh8ti4d_O9wBMW76uUITlTC3J-G 🧮ΥΠΟΛΟΓΙΣΕ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΟΥ: https://www.calories.com.gr/bmr 🔥Ασκήσεις για ΨΩΜΑΚΙΑ - Έντονο: https://www.youtube.com/watch?v=iYu-7TYlnwk 🔥Πρόγραμμα Με ΣΑΝΙΔΕΣ για ΚΟΡΜΟ: https://www.youtube.com/watch?v=i-xl8g36Bm4 🔥Burn FAT workouts (Playlist): https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEcmlTh8ti6xVXAeRoHLW3plC53VtykM 🔥Playlist για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEcmlTh8ti5bC1sKHDLdE1o4pqgtHH95 ⭐Ασκήσεις για Ενδυνάμωση ΜΕΣΗΣ- ΡΑΧΙΑΙΩΝ: https://www.youtube.com/watch?v=32aPFxh7HMI ⭐Warm-Up: https://www.youtube.com/watch?v=V8kPs5BSUxE ⭐ Recovery Workout: https://www.youtube.com/watch?v=_ivkY8XuGVQ ✅INSTAGRAM: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ✅FACEBOOK: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 👉ΚΕΦΑΛΑΙΑ 0:00 Εισαγωγή 0:12 ΘΕΡΜΙΔΙΚΟ ΕΛΛΕΙΜΜΑ 0:31 ΠΩΣ ΥΠΟΛΟΓΙΖΩ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ; 1:54 ΠΟΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ; 2:27 ΠΡΩΤΕΪΝΗ 3:16 ΚΑΛΑ ΛΙΠΑΡΑ 4:11 ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 4:41 ΑΠΛΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 5:11 ΣΥΝΘΕΤΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 5:46 ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ 6:05 ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ 8:56 ΑΛΚΟΟΛ 9:09 ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 9:52 Επίλογος
Медиафайл доступен в форматах
Сайт http://univideos.ru/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений.
Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Для этого понадобится VLC-плеер, скачать его можно бесплатно с официального сайта https://www.videolan.org/vlc/
Как воспроизвести потоковое видео через VLC-плеер:
Для скачивания потокового видео через VLC-плеер необходимо его конвертировать:
Внимание: данный способ скачивания больше не работает с большинством видеороликов с YouTube.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.