Скачать "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ"

Скачайте это видео через UDL Client
  • Видео mp4 HD+ со звуком
  • Mp3 в максимальном качестве
  • Файлы любого размера
"videoThumbnail Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ
play-icon
Оглавление
|

Оглавление

0:00
Εισαγωγή
0:12
ΘΕΡΜΙΔΙΚΟ ΕΛΛΕΙΜΜΑ
0:31
ΠΩΣ ΥΠΟΛΟΓΙΖΩ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ
1:54
ΠΟΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ
2:27
ΠΡΩΤΕΪΝΗ
3:16
ΚΑΛΑ ΛΙΠΑΡΑ
4:11
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
4:41
ΑΠΛΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
5:11
ΣΥΝΘΕΤΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
5:46
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ
6:05
ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
8:56
ΑΛΚΟΟΛ
9:09
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
9:52
Επίλογος
Теги видео
|

Теги видео

fat burning exercises
home workout
best body workout
χτισιμο σώματος
ασκησεις για ολο το σωμα
γυμναστικη στο σπιτι
askhseis gia olo to swma
gymnastiki sto spiti
body weight workout
γυμναστικη με το βαρος του σωματος
απωλεια λιπους
γραμμωση
αυξηση μυικης μαζας
χτισε μυς στο σπιτι
συμπληρώματα διατροφής
κρεατινη
τριχοπτωση
τεστοστερονη
πρωτεινη
διατροφη
αυξηση μυικου ογκου
μονουδρικη
διατροφη για γραμμωση
απωλεια κιλων
λιποδιαλυση
καυση λιπους
χασιμο βαρους
У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!
Установлено
для
Google Chrome

Описание:

ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑ ❤ 👉https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=RH8ZTJ89GRL4A 🥛Συμπληρώματα & Βιταμίνες με εκπτωτικό κωδικο: SPARTACUS 👉🏼 https://www.naturecan.gr/ 👉Δες αυτό για διατροφικά tips: https://www.youtube.com/watch?v=K5b79G8a3MY 🥦Περισσότερα βίντεο με διατροφή: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEcmlTh8ti4d_O9wBMW76uUITlTC3J-G 🧮ΥΠΟΛΟΓΙΣΕ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΟΥ: https://www.calories.com.gr/bmr 🔥Ασκήσεις για ΨΩΜΑΚΙΑ - Έντονο: https://www.youtube.com/watch?v=iYu-7TYlnwk 🔥Πρόγραμμα Με ΣΑΝΙΔΕΣ για ΚΟΡΜΟ: https://www.youtube.com/watch?v=i-xl8g36Bm4 🔥Burn FAT workouts (Playlist): https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEcmlTh8ti6xVXAeRoHLW3plC53VtykM 🔥Playlist για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEcmlTh8ti5bC1sKHDLdE1o4pqgtHH95 ⭐Ασκήσεις για Ενδυνάμωση ΜΕΣΗΣ- ΡΑΧΙΑΙΩΝ: https://www.youtube.com/watch?v=32aPFxh7HMI ⭐Warm-Up: https://www.youtube.com/watch?v=V8kPs5BSUxE ⭐ Recovery Workout: https://www.youtube.com/watch?v=_ivkY8XuGVQ ✅INSTAGRAM: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ✅FACEBOOK: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 👉ΚΕΦΑΛΑΙΑ 0:00 Εισαγωγή 0:12 ΘΕΡΜΙΔΙΚΟ ΕΛΛΕΙΜΜΑ 0:31 ΠΩΣ ΥΠΟΛΟΓΙΖΩ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ; 1:54 ΠΟΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ; 2:27 ΠΡΩΤΕΪΝΗ 3:16 ΚΑΛΑ ΛΙΠΑΡΑ 4:11 ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 4:41 ΑΠΛΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 5:11 ΣΥΝΘΕΤΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 5:46 ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ 6:05 ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ 8:56 ΑΛΚΟΟΛ 9:09 ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 9:52 Επίλογος

Медиафайл доступен в форматах

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

question iconКак можно скачать видео "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ"?arrow icon

    Сайт http://univideos.ru/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений.
    Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

    Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

    UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

question iconКакой формат видео "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ" выбрать?arrow icon

    Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

question iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ"?arrow icon

    Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

question iconКак скачать видео "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ" на телефон?arrow icon

    Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

question iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ"?arrow icon

    Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

question iconКак сохранить кадр из видео "Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ"?arrow icon

    Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

question iconКак воспроизвести и скачать потоковое видео?arrow icon

    Для этого понадобится VLC-плеер, скачать его можно бесплатно с официального сайта https://www.videolan.org/vlc/

    Как воспроизвести потоковое видео через VLC-плеер:

    • в форматах видео наведите курсор мыши на "Потоковое видео**";
    • правым кликом выберите "Копировать ссылку";
    • откройте VLC-плеер;
    • в меню выберите Медиа - Открыть URL - Сеть;
    • в поле ввода вставьте скопированную ссылку;
    • нажмите "Воспроизвести".

    Для скачивания потокового видео через VLC-плеер необходимо его конвертировать:

    • скопируйте адрес видео (URL);
    • в пункте “Медиа” проигрывателя VLC выберите “Открыть URL…” и вставьте ссылку на видео в поле ввода;
    • нажмите на стрелочку на кнопке “Воспроизвести” и в списке выберите пункт “Конвертировать”;
    • в строке “Профиль” выберите “Video - H.264 + MP3 (MP4)”;
    • нажмите кнопку “Обзор”, чтобы выбрать папку для сохранения конвертированного видео и нажмите кнопку “Начать”;
    • скорость конвертации зависит от разрешения и продолжительности видео.

    Внимание: данный способ скачивания больше не работает с большинством видеороликов с YouTube.

question iconСколько это всё стоит?arrow icon

    Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.