Скачать "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田"
- Видео mp4 HD+ со звуком
- Mp3 в максимальном качестве
- Файлы любого размера
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fbj7L3d2eXoc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Оглавление
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F5i8sGu_Ynns%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYciBHKDUwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLCCxL-ZpClxvhJSPuDyp08ESbIfpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F8VlxbkisxFo%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYQCBUKHIwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLCw-gspYDLPT9zAgzXBHpyB2ahdrQ&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FMHnJLJiLHbU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FxKDAFjKlaBQ%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBZKE0wDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLDsVZ6kMpd8NviiHo519c1b3QPsjQ&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FxL1TKrRAr_U%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYPyBRKGUwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLCYdKtWimSGtPpQ4Ih50AUdNDkRVA&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FHW0p2LW6QhI%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FcGX0jJSuFng%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fe_fsi5neefQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FqfyMrg0XXlw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F6KM37fvesAE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
岡部友さんのリンクはこちら👇 YouTube「Tomo Okabe channel 〜岡部友、食を語る〜」 https://www.youtube.com/channel/UCGBpMGECClBbHavQt69fwyg?app=desktop インスタhttps://www.instagram.com/tomo_fitness/スパイスアップフィットネスhttps://spiceupfitness.com/ リンク集https://site.locaop.jp/okabe_link ⚫高性能高品質！バズーカプロテイン（WPC） Amazon内バズーカニュートリションストア https://www.amazon.co.jp/stores/page/D198535B-D7B7-425B-A284-4879090DB015?ref_=cm_sw_r_apin_sf_stores_MYDZGKZ3NRY47WJR7XRH ⚫EAA/WPIのいいとこ取り！バズーカペプチド（WPH） バズーカニュートリション公式ECサイト https://bazooka-store.com/ 公式TikTok https://www.tiktok.com/@bazooka_nutrition 最新書籍「世界一細かすぎる筋トレ ストレッチ図鑑」（小学館） https://www.shogakukan.co.jp/books/09311559 【公式LINE友達追加で豪華特典を無料プレゼント中💪】 🎁豪華特典を受け取る→https://s.lmes.jp/landing-qr/1657604837-Ox39nBNE?uLand=R5U01z 💪豪華特典はこちら💪 🎁「BAZOOKA WPH」が初回50％offで購入できる！ 🎁「公式LINE限定動画全5本」 🎁「除脂肪メソッド便利シート」 🎁「各種食品のGI値シート」 今後LINE配信でしか見られない案内や、裏側を配信予定なので、ぜひ、フォローしておいてください💪 フォローできない場合は『@189ekkko』でID検索してみてください！"@"を忘れずに！ ■筋トレ／筋肉栄養学／ダイエット／除脂肪・・・etc.に関するコラム更新中！ https://bazooka-store.com/shop/information_categories/column ■オンラインサロン チームバズーカ岡田「身体づくり大学」 https://bazookasalon.com/ ■全リンク https://linktr.ee/bazooka.okada?utm_source=linktree_profile_share<sid=bbc6c631-6f8f-464e-b6af-e5c82f8c0699 ■お仕事の依頼はこちらから bazooka.okada@gmail.com ご視聴いただきありがとうございます！ 今回のタイトルは「拷問か？岡部友のヒップスラスト」です。 肋骨が開くとういことはお尻ではなく脊柱起立筋に頼っている可能性があります。 その他のポイントも、ヒップスラストで臀部を鍛えている方はぜひこの岡部式ヒップスラストを参考にしてみてください。 今日もトレーニングいってらっしゃい！ このチャンネルはバズーカ岡田の『新』公式YouTubeチャンネルです！ 宜しければチャンネル登録の方よろしくお願いいたします！ ▷ https://www.youtube.com/@bazooka_okada ※旧チャンネルはこちら▷ https://www.youtube.com/@bazooka-okada この新チャンネルでは身体づくりに関する事はもちろん、私が日々感じていること、ニュースや記事の解説など、気軽に発信していきたいと思っています！ドーピング問題やフィットネス業界が抱える問題など、これまでは控えていた事も踏み込んでお伝えしていきます。 ぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。 ------------------------------ 【目次】 00:00 タイトル「拷問か？岡部友のヒップスラスト」 00:34 岡部式ヒップスラストのコツ 02:12 岡部式ヒップスラスト1レップ目挑戦！ 04:53 岡部友のしごき？一気に2倍以上の重さ！ 08:16 楽しい？岡部式ヒップスラスト2レップ目！ 09:12 スクワットの良さとヒップスラストの良さを合わせる 10:46 悶絶！岡部式ヒップスラスト3レップ目！ 12:46 エンディング ------------------------------ バズーカ岡田のプロフィール 日本体育大学 教授 博士（体育科学） 理学療法士 東京大学大学院 総合文化研究科 博士課程 単位取得退学 文部科学省 スポーツ功労者顕彰（5回）など 受賞歴多数 元柔道全日本男子チーム体力強化部門長（2016リオ、2021東京五輪） 2023年 WNBF世界選手権 プロマスターズボディビル優勝 2022年 IFBB世界選手権 ボディビル40-44歳70kg以下 3位 2022年 JBBF日本マスターズボディビル選手権 40歳以上 優勝 TV地上波など、メディア出演多数（ホンマでっか！？TV、ガリベンガーVなど） #おしり筋トレ #筋トレ女性 #尻トレ #岡部友 #バズーカ岡田
Медиафайл доступен в форматах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田"?
Сайт http://univideos.ru/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений.
Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "【尻トレ】岡部友が今宵も追い込む！岡田ケツ史上最高のヒップスラスト！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Как воспроизвести и скачать потоковое видео?
- в форматах видео наведите курсор мыши на "Потоковое видео**";
- правым кликом выберите "Копировать ссылку";
- откройте VLC-плеер;
- в меню выберите Медиа - Открыть URL - Сеть;
- в поле ввода вставьте скопированную ссылку;
- нажмите "Воспроизвести".
- скопируйте адрес видео (URL);
- в пункте “Медиа” проигрывателя VLC выберите “Открыть URL…” и вставьте ссылку на видео в поле ввода;
- нажмите на стрелочку на кнопке “Воспроизвести” и в списке выберите пункт “Конвертировать”;
- в строке “Профиль” выберите “Video - H.264 + MP3 (MP4)”;
- нажмите кнопку “Обзор”, чтобы выбрать папку для сохранения конвертированного видео и нажмите кнопку “Начать”;
- скорость конвертации зависит от разрешения и продолжительности видео.
Для этого понадобится VLC-плеер, скачать его можно бесплатно с официального сайта https://www.videolan.org/vlc/
Как воспроизвести потоковое видео через VLC-плеер:
Для скачивания потокового видео через VLC-плеер необходимо его конвертировать:
Внимание: данный способ скачивания больше не работает с большинством видеороликов с YouTube.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.