%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FSlAuFpK0xTM%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Сипаттама:
3回目のエクオール検査の検査報告。 00:00 オープニング&あいさつ 00:14 エクオールとは? 01:37 1回目のエクオール検査でわかったこと 03:08 2回目のエクオール検査の結果 05:00 3回目のエクオール検査の結果 06:14 まとめ 08:18 あいさつ&エンディング 【関連動画】 更年期が気になる】50歳 管理栄養士がエクオール検査をしてみた結果 https://youtu.be/o7hkU4TwKkU 管理栄養士(50歳)【2回目のエクオール検査結果】エクオール産出量を増やすためにやったこと https://youtu.be/s8lQ2UUk82o 管理栄養士が教える【栄養素ではなくて、機能性成分 大豆イソフラボン】その効果と食べ方 https://youtu.be/27wN3g97AdI 大豆イソフラボン不足していない?【管理栄養士が教える】エクオールのためにとりたい大豆イソフラボンの量 https://youtu.be/IHYedY04JsU 【エクオール検査ソイチェック】 https://amzn.to/3Owrw5s *Amazonに飛びます。 自宅で検査できます。 ★一生太らない食トレーニング研究所★ 【食トレーニング研究所ホームページ】 https://syoku-training.com/ 【食トレーニング研究所Instagram】 https://www.instagram.com/syoku_training 太らない簡単レシピのご紹介 【食トレーニング研究所公式LINE】 https://lin.ee/dnXU9Ua 朝7時から食トレーニング情報を発信中 朝からモチベーションを高めたい方にオススメ! ★一生太らない食トレーニング研究所長 管理栄養士 木下ともえ★ カウンセリングを通じ、個人にあわせた食事量と内容を提案し、自分で実践するための「一生太らないカラダをつくる90日間食トレーニングプログラム」、働く女性のための美味しく簡単な太らないレシピを身につけるための「一生太らない栄養学入門&料理教室」、クリニックでの栄養指導など、フリーランス管理栄養士として活動しています。 管理栄養士として働くうち、趣味であるトライアスロンやマラソンの仲間の30~40代の働く女性から、「運動しているのにやせない」とダイエット相談をうけるようになりました。 カウンセリングや食事チェックをするうちに「やせたい」「体形を維持したい」「きれいでいたい」「健康でありたい」と思いながらも自分が何をどれだけ食べたらよいかがわからず、巷にあふれるダイエット情報に翻弄される人が多いことに気づき、食トレーニング研究所を設立。 やせる生活の習慣化で自分が愛せる、一生太らないカラダをつくるお手伝いをしています。 アナタはアナタが食べたものでできています。未来を変えるために一緒に食生活を振り返ってみませんか? アナタ自身にとって最適な食事方法を身につけられるオンラインダイエット「一生太らない体をつくる90日間食トレーニングプログラム」でマンツーマンでアナタをサポートしています。 ★一生太らないカラダをつくる90日間食トレーニングプログラム ★3日間食事診断&栄養相談 では、毎日の食事をアドバイスしています。 ご興味ある方は https://lin.ee/dnXU9Ua までメッセージをお願いします。 #食トレーニング研究所 #管理栄養士 #エクオール #ソイチェック #更年期 #更年期障害 #更年期症状 #大豆イソフラボン #女性ホルモン #エストロゲン
Медиафайл пішімдерде қолжетімді
http://univideos.ru/ бағдарламалар мен кеңейтімдерді орнатусыз орындағыңыз келсе, бейнені немесе бөлек аудио тректі жүктеп алудың ең жақсы жолы.
UDL Helper кеңейтімі - мазмұнды жылдам жүктеп алу үшін YouTube, Instagram және OK.ru сайттарына үздіксіз біріктірілген ыңғайлы түйме.
UDL Client (Windows үшін) 900-ден астам сайттарды, әлеуметтік желілерді және бейнехостингті, сондай-ақ көзде қолжетімді кез келген бейне сапасын қолдайтын ең қуатты шешім болып табылады.
UDL Lite - мобильді құрылғыдан сайтқа ыңғайлы қол жеткізуді қамтамасыз етеді. Оның көмегімен сіз бейнелерді тікелей смартфонға оңай жүктей аласыз.
Ең жақсы сапа пішімдері - FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) және 8K (4320p). Экранның ажыратымдылығы неғұрлым жоғары болса, бейне сапасы соғұрлым жоғары болуы керек. Дегенмен, басқа факторларды ескеру қажет: жүктеу жылдамдығы, бос орын көлемі және ойнату кезінде құрылғының өнімділігі.
Браузер/компьютер толығымен қатып қалмауы керек! Бұл орын алса, бейнеге сілтеме арқылы хабарлаңыз. Кейде бейнелерді тиісті форматта тікелей жүктеп алу мүмкін емес, сондықтан біз файлды қажетті пішімге түрлендіру мүмкіндігін қостық. Кейбір жағдайларда бұл процесс компьютерлік ресурстарды белсенді пайдалана алады.
Бейнені смартфонға UDL Lite веб-сайты немесе pwa қолданбасы арқылы жүктеп алуға болады. UDL Helper кеңейтімін пайдаланып QR коды арқылы жүктеу сілтемесін жіберуге де болады.
Ең қолайлы әдіс - бейнелерді MP3 пішіміне түрлендіруді қолдайтын UDL Client бағдарламасын пайдалану. Кейбір жағдайларда MP3 файлын UDL Helper кеңейтімі арқылы да жүктеп алуға болады.
Бұл мүмкіндік UDL Helper кеңейтімінде қол жетімді. Параметрлерде «Бейнеден скриншотты сақтау үшін түймені көрсету» құсбелгісінің қойылғанына көз жеткізіңіз. Камера белгішесі ойнатқыштың төменгі оң жақ бұрышында «Параметрлер» белгішесінің сол жағында пайда болуы керек, оны басу ағымдағы кадрды бейнеден компьютерге JPEG пішімінде сақтайды.
Бұл үшін сізге https://www.videolan.org/vlc/ ресми веб-сайтынан тегін жүктеп алуға болатын VLC-ойнатқышы қажет.
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені қалай ойнатуға болады:
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені жүктеп алу үшін оны түрлендіру қажет:
Ескерту: бұл жүктеп алу әдісі бұдан былай YouTube бейнелерінің көпшілігінде жұмыс істемейді.
Ештене етпейді. Біздің қызметтеріміз барлық пайдаланушылар үшін мүлдем тегін. PRO жазылымдары жоқ, жүктелген бейнелердің санына немесе максималды ұзақтығына шектеулер жоқ.