Жүктеп алу "【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～"
- Бейне mp4 HD+ дыбыспен
- Mp3 ең жақсы сапада
- Кез келген өлшемді файлдар
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FIjv7VUYN6xg%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Мазмұны
Біздің каталогтағы ұқсас бейнелер
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FJ7Vy2F6iE7o%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FN3_1Jz3n5M0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FR-KKZWwSaHU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FUNBJv51n1uU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FZdIWd-IRG3s%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FfdWsBaoeDS0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FgXp9m7GS4mo%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FGjvqW74PHUc%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FlCX218lKIDQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FvhfSj8_Z2lU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Бейне тегтері
Сипаттама:
こんにちは、じんぞうの学校を運営している医師の森 維久郎です。 ━━━━━━━━ 今回の動画の内容 ━━━━━━━━ (目次) 0:00 オープニング 0:18 腎臓と便秘 落とされがちな悪影響 1:16 腸腎連関 便秘と腎臓について 1:48 腎臓病による腸内細菌の入れ替わり 3:22 腸の血流障害 4:58 腎臓の食事療法の副作用 ～一番重要～ 9:06 腸腎連関が与える悪影響 10:54 腸活で腎臓を守る 🎥【次の動画】 → 作成中 🎥【前回の動画】 → https://www.youtube.com/watch?v=gTUheMenIjs&t=343s ━━━━━━━━ ✅赤羽もりクリニックHP 👉 https://akabanejinzonaika.com/ ✅腎臓病の日々の生活に役立つ情報を提供しているLINEはこちらから 👉https://s.lmes.jp/landing-qr/1657107009-jBw6y1GQ?uLand=ox1woT ✅★チャンネル登録をするといつでもすぐに動画を観ることができます 👉https://www.youtube.com/@jinzo_school_akabane 【コメントについてのお願い】 いつもたくさんのコメントをいただきありがとうございます。 今回の動画の感想をぜひ教えてください！ こちらのチャンネルのコメント欄では、具体的なアドバイスを期待したご質問やご相談に対しお答えすることを、ご遠慮させていただいております。 理由としては、 ・コメント欄のみの少ない情報量の中で安易にお答えできないこと。 ・医師・クリニック業を抱えているため、ご質問に1つ1つに対応をする時間がないため。 です。何卒ご理解・ご了承のほどいただきますようよろしくお願いいたします。 🚧※動画をご覧いただきありがとうございます！このチャンネルの動画はあくまで健康に役立つ情報としてご参考にしてください。 心配な場合、体調の悪い場合は、お近くの医療機関を受診してください。 ①今後もこのような動画を見たいなら「チャンネル登録👍」をすると、いつでもすぐにチャンネル内の動画を見られます。とても便利です。 ②チャンネル登録をしたら横の「ベルマーク🔔」を押してベルが震えている形にすると毎回、最新動画の通知が自動的に届くので便利でお勧めします→ https://www.youtube.com/@jinzo_school_akabane ━━━自己紹介━━━━━ 🔽森 維久郎（もり いくろう）のプロフィール 赤羽もりクリニック院長 🔽専門医・資格 日本腎臓学会腎臓専門医 🔽著書・メディア掲載履歴 書籍「腎臓病とわかったら最初に読む食事の本（無理なく続けられる満足レシピ）」 👉https://www.amazon.co.jp/dp/4259567535 書籍「赤羽もり内科・腎臓内科式 腎臓病のレシピの教科書: 管理栄養士にも役立つ」 👉https://www.amazon.co.jp/dp/4789514390 書籍「専門医が教える! 腎機能を守る食べ方・運動・生活習慣」 👉https://www.amazon.co.jp/dp/4816375309 書籍「腎臓病でも楽しめるラーメン・パスタ・うどん（奇跡の減塩レシピ）」 👉https://www.amazon.co.jp/dp/4259568140 日刊ゲンダイ 「健康長寿のカギは腎臓にあり」 👉https://www.nikkan-gendai.com/?p=news&column=5110 Medical Doc 「クレアチニンが高いと体にどんな影響がある？日常生活で気をつけることを紹介」 👉https://medicaldoc.jp/m/column-m/202205p2105/ 栄養と料理「腎臓の働き方改革」 👉https://eiyo21.com/nc/er202206/ 🔽ホームページ 【公式】赤羽もりクリニック 👉https://akabanejinzonaika.com/ 赤羽もりクリニック採用ページ 👉https://members.akabanejinzonaika.com/ 🔽各種SNS LINE公式アカウント 👉https://s.lmes.jp/landing-qr/1657107009-jBw6y1GQ?uLand=ox1woT 🎦メディア取材、講演の依頼はこちら！ 👉https://tayori.com/form/9b9abad020b1c2422f7f78081b44ea6b77e66619/
Медиафайл пішімдерде қолжетімді
Бейнелерді жүктеп алу туралы сұрақтар
"【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～" бейнені қалай жүктеп алуға болады?
http://univideos.ru/ бағдарламалар мен кеңейтімдерді орнатусыз орындағыңыз келсе, бейнені немесе бөлек аудио тректі жүктеп алудың ең жақсы жолы.
UDL Helper кеңейтімі - мазмұнды жылдам жүктеп алу үшін YouTube, Instagram және OK.ru сайттарына үздіксіз біріктірілген ыңғайлы түйме.
UDL Client (Windows үшін) 900-ден астам сайттарды, әлеуметтік желілерді және бейнехостингті, сондай-ақ көзде қолжетімді кез келген бейне сапасын қолдайтын ең қуатты шешім болып табылады.
UDL Lite - мобильді құрылғыдан сайтқа ыңғайлы қол жеткізуді қамтамасыз етеді. Оның көмегімен сіз бейнелерді тікелей смартфонға оңай жүктей аласыз.
Қай бейне "【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～" пішімін таңдауым керек?
Ең жақсы сапа пішімдері - FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) және 8K (4320p). Экранның ажыратымдылығы неғұрлым жоғары болса, бейне сапасы соғұрлым жоғары болуы керек. Дегенмен, басқа факторларды ескеру қажет: жүктеу жылдамдығы, бос орын көлемі және ойнату кезінде құрылғының өнімділігі.
"【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～" бейнені жүктеген кезде компьютерім неге қатып қалады?
Браузер/компьютер толығымен қатып қалмауы керек! Бұл орын алса, бейнеге сілтеме арқылы хабарлаңыз. Кейде бейнелерді тиісті форматта тікелей жүктеп алу мүмкін емес, сондықтан біз файлды қажетті пішімге түрлендіру мүмкіндігін қостық. Кейбір жағдайларда бұл процесс компьютерлік ресурстарды белсенді пайдалана алады.
Телефоныңызға "【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～" бейнені қалай жүктеп алуға болады?
Бейнені смартфонға UDL Lite веб-сайты немесе pwa қолданбасы арқылы жүктеп алуға болады. UDL Helper кеңейтімін пайдаланып QR коды арқылы жүктеу сілтемесін жіберуге де болады.
Аудио жолды (музыканы) MP3 "【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～" файлына қалай жүктеп алуға болады?
Ең қолайлы әдіс - бейнелерді MP3 пішіміне түрлендіруді қолдайтын UDL Client бағдарламасын пайдалану. Кейбір жағдайларда MP3 файлын UDL Helper кеңейтімі арқылы да жүктеп алуға болады.
"【50代60代は要注意】腎臓病で便秘が悪化すると危険！今すぐやるべきおすすめの腸活を腎臓の専門医が解説 ～前半～" бейнеден кадрды қалай сақтауға болады?
Бұл мүмкіндік UDL Helper кеңейтімінде қол жетімді. Параметрлерде «Бейнеден скриншотты сақтау үшін түймені көрсету» құсбелгісінің қойылғанына көз жеткізіңіз. Камера белгішесі ойнатқыштың төменгі оң жақ бұрышында «Параметрлер» белгішесінің сол жағында пайда болуы керек, оны басу ағымдағы кадрды бейнеден компьютерге JPEG пішімінде сақтайды.
Ағындық бейнені қалай ойнатуға және жүктеуге болады?
- бейне форматтарында тінтуірді «Ағынды бейне**» үстіне апарыңыз;
- «Сілтемені көшіру» түймесін тінтуірдің оң жақ түймешігімен басыңыз;
- ашық VLC ойнатқышы;
- мәзірден Файл - Желілік ағынды ашу - Желі таңдаңыз;
- көшірілген сілтемені енгізу өрісіне қойыңыз;
- «Ойнату» түймесін басыңыз.
- бейне мекенжайын (URL) көшіру;
- VLC ойнатқышының «Файл» элементінде «Ашық желі ағынын» таңдаңыз және бейненің сілтемесін енгізу өрісіне қойыңыз;
- «Ойнату» түймесіндегі көрсеткіні басыңыз және тізімнен «Convert» тармағын таңдаңыз;
- «Бейін» жолында «Video - H.264 + MP3 (MP4)» таңдаңыз;
- түрлендірілген бейнені сақтау үшін қалтаны таңдау үшін «Шолу» түймесін басыңыз және «Бастау» түймесін басыңыз;
- түрлендіру жылдамдығы бейненің ажыратымдылығына және ұзақтығына байланысты.
Бұл үшін сізге https://www.videolan.org/vlc/ ресми веб-сайтынан тегін жүктеп алуға болатын VLC-ойнатқышы қажет.
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені қалай ойнатуға болады:
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені жүктеп алу үшін оны түрлендіру қажет:
Ескерту: бұл жүктеп алу әдісі бұдан былай YouTube бейнелерінің көпшілігінде жұмыс істемейді.
Барлығы қанша тұрады?
Ештене етпейді. Біздің қызметтеріміз барлық пайдаланушылар үшін мүлдем тегін. PRO жазылымдары жоқ, жүктелген бейнелердің санына немесе максималды ұзақтығына шектеулер жоқ.