%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FEv723nF8OYg%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Сипаттама:
Конкретный Пошаговый План из Научных Баз за последние 60лет: *КАК Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.* 🔴 ▶ *Таблица Насыщения Забрать Тут:* https://t.me/TrenerBrin ⚠️▶ *Программа Тренировок Тут:* https://tvorojok.pro/ *Урок, чтобы снизить Голод:* https://www.youtube.com/watch?v=lmzy8ZyY2_s *Моя книга "Меняю Жир на Силу воли" Скачать:* https://brinbook.ru/ ------------------------------------------------------ После этого урока, вы пошлете своего Эндокринолога и смоете свои таблетки в унитаз. Кто оброс жирком на Праздниках тоже залетайте, План жесткий, Как Теща, которой под елочку вместо Iphone положили Бахилы с бисером, но эффективный - как диарея, после слов - “я никогда не мою”. *Самые рабочие фармакологические препараты для снижения веса.* *Самая Лучшая Жиросжигающая связка из Тренировок, на основе Контролируемых Исследований.* Ну и Разбор, какая Еда, Что конкретно и Каким Способом вызывает Ожирение и Инсулинорезистентность. *Научная База по причинам Инсулинорезистентности.* У меня один только вопрос, прежде чем раскланяться: Зачем Люди всю жизнь жрут Сахароснижающие, а Эндокринологи снимают Видео: *(Я просто скопировал названия с популярного канала:)* Так НЕЛЬЗЯ завтракать, если хочешь похудеть! Какие напитки снижают сахар ПРИ ДИАБЕТЕ? Продукты, которые блокируют похудение! САХАР РУХНЕТ ДО НОРМЫ МОМЕНТАЛЬНО! *Потому что Лучший клиент - это клиент, который пожизненно платит деньги, за разрешение оставаться жирным.* Дальше варианта два: 1. Решить свою проблему, но тогда ты лишишься возможности страдать и жаловаться, а вокруг все начнут говорить, что это просто генетика. После этого Урока вам не нужны будут Таблетки и Эндокринологи. 2. Ничего не делать и признать, что в своей жизни Пожрать и Потилибомить, единственные способы быть счастливым. *В любом случае, себя обмануть не получится, тем более, если дочитал.* Счастливого рождества, с понедельника опять в реальность. Брин. Что будет в Уроке конкретно: 0:00 КАК Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель. (Новые Научные Данные 2026г.) 1:40 Инсулинорезистентность - Это Адаптация. 2:15 Почему Сахарный Диабет назвали Сахарным? 3:48 Как организм защищает нас от Инсулинорезистентности? 5:09 Как Образуется Инсулинорезистентность? 7:17 Главный Молекулярный Механизм Инсулинорезистентности! Это не Сахар и Углеводы! 9:27 Способ №1 Для снижения Инсулинорезистентности. Вам не Понравится. 14:00 Где Взять Жиросжигающую Программу тренировок? 14:20 Нюансы тренировок под Инсулинорезистентность. 19:47 Лучший Спорт для увеличения чувствительности к Инсулину. 21:05 Что делать, если ты Старый? 23:12 Способ №2 Для снижения Инсулинорезистентности. 24:08 Связь Жира в теле и Инсулина. Как Сделать Инсулин 2,5? 24:59 Какой Дефицит калорий надо, чтобы вернуть чувствительность за 8 недель? 25:49 Белок. Зачем он нужен? 26:47 Жиры и Гормоны. Вас обманули. 28:23 Углеводы. Какой Максимум? 32:14 Таблица Насыщения Продуктами 32:42 Жиры НЕ НАСЫЩАЮТ! 35:01 Как Снизить Чувство голода? 35:19 БАДЫ и Фармакология. 41:30 Третье поколение Жиросжигателей. Самые Мощные на сегодня. 43:34 Что делал бы Я, если бы у меня была Инсулинорезистентность? ⚠️▶ *Гайд По Жиросжиганию БЕСПЛАТНО:* https://tvorojok.pro/ 🔴 ▶ *Моя книга "Меняю Жир на Силу воли" Скачать:* https://brinbook.ru/ *НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ:* Ярослав Брин: ༼つ ◕_◕ ༽つ🍰🍔🍕 ______________________________ 🎥 🔴 ▶ТГ: https://t.me/TrenerBrin 🔴 ▶Запрещенка: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Я Вконтакте: https://vk.com/trenerbrin ------------------------------------------------------ До связи по ту сторону сетевого кабеля. Брин.
Медиафайл пішімдерде қолжетімді
http://univideos.ru/ бағдарламалар мен кеңейтімдерді орнатусыз орындағыңыз келсе, бейнені немесе бөлек аудио тректі жүктеп алудың ең жақсы жолы.
UDL Helper кеңейтімі - мазмұнды жылдам жүктеп алу үшін YouTube, Instagram және OK.ru сайттарына үздіксіз біріктірілген ыңғайлы түйме.
UDL Client (Windows үшін) 900-ден астам сайттарды, әлеуметтік желілерді және бейнехостингті, сондай-ақ көзде қолжетімді кез келген бейне сапасын қолдайтын ең қуатты шешім болып табылады.
UDL Lite - мобильді құрылғыдан сайтқа ыңғайлы қол жеткізуді қамтамасыз етеді. Оның көмегімен сіз бейнелерді тікелей смартфонға оңай жүктей аласыз.
Ең жақсы сапа пішімдері - FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) және 8K (4320p). Экранның ажыратымдылығы неғұрлым жоғары болса, бейне сапасы соғұрлым жоғары болуы керек. Дегенмен, басқа факторларды ескеру қажет: жүктеу жылдамдығы, бос орын көлемі және ойнату кезінде құрылғының өнімділігі.
Браузер/компьютер толығымен қатып қалмауы керек! Бұл орын алса, бейнеге сілтеме арқылы хабарлаңыз. Кейде бейнелерді тиісті форматта тікелей жүктеп алу мүмкін емес, сондықтан біз файлды қажетті пішімге түрлендіру мүмкіндігін қостық. Кейбір жағдайларда бұл процесс компьютерлік ресурстарды белсенді пайдалана алады.
Бейнені смартфонға UDL Lite веб-сайты немесе pwa қолданбасы арқылы жүктеп алуға болады. UDL Helper кеңейтімін пайдаланып QR коды арқылы жүктеу сілтемесін жіберуге де болады.
Ең қолайлы әдіс - бейнелерді MP3 пішіміне түрлендіруді қолдайтын UDL Client бағдарламасын пайдалану. Кейбір жағдайларда MP3 файлын UDL Helper кеңейтімі арқылы да жүктеп алуға болады.
Бұл мүмкіндік UDL Helper кеңейтімінде қол жетімді. Параметрлерде «Бейнеден скриншотты сақтау үшін түймені көрсету» құсбелгісінің қойылғанына көз жеткізіңіз. Камера белгішесі ойнатқыштың төменгі оң жақ бұрышында «Параметрлер» белгішесінің сол жағында пайда болуы керек, оны басу ағымдағы кадрды бейнеден компьютерге JPEG пішімінде сақтайды.
Бұл үшін сізге https://www.videolan.org/vlc/ ресми веб-сайтынан тегін жүктеп алуға болатын VLC-ойнатқышы қажет.
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені қалай ойнатуға болады:
VLC ойнатқышы арқылы ағынды бейнені жүктеп алу үшін оны түрлендіру қажет:
Ескерту: бұл жүктеп алу әдісі бұдан былай YouTube бейнелерінің көпшілігінде жұмыс істемейді.
Ештене етпейді. Біздің қызметтеріміз барлық пайдаланушылар үшін мүлдем тегін. PRO жазылымдары жоқ, жүктелген бейнелердің санына немесе максималды ұзақтығына шектеулер жоқ.